Психическое здоровье: новые рекомендации по профилактике стрессовых расстройств
В современном обществе психическое здоровье стало одной из важнейших составляющих общего благополучия человека. С увеличением темпов жизни, наплывающей информации и постоянными требованиями окружающей среды психическое здоровье находится под значительным давлением. Стресс стал неотъемлемой частью повседневной жизни, и статистические данные свидетельствуют о том, что количество стрессовых расстройств, таких как тревожные расстройства, депрессия и посттравматическое стрессовое расстройство, …